Faszien & mehr

Gesundheitstraining nach Liebscher & Bracht, neues Dorfgemeinschaftshaus mit Alpenblick
Steinen-Hägelberg

Was hat ein zu heiß gewaschener Wollpulli

mit unseren Faszien gemeinsam?

 

Das Gesundheitstraining startet ab 5. November, 10 Termine, dienstags 17:30-18:30

Kosten Kurs: 99.- Euro
(max. 10 Teilnehmer pro Abend)

  • Training mit Faszienrollen-Set
  • Engpassdehnungsübungen
  • Was wir tun:
  • Wir rollen und dehnen unseren Körper.
  • aktive Gesundheitsvorsorge
  • Selbsthilfe bei Schmerzen

(10-er Karte, mit Gültigkeitsdatum, 2 mögliche Fehltage gratis dazu)

Anmeldung und Bezahlung bitte bis spätestens 1. November

Faszienrollen-Set wird gestellt.
Bitte eigene bequeme Matte und ein Handtuch mitbringen.

 

 

Ich freue mich über deine Anmeldung.

www.naturheilkunde-ott.com

 

Anmeldung Faszien & mehr

Rücken-Workshop

Einladung zum Rücken-Workshop nach Liebscher & Bracht, Prof. Dr. Maaßen-Stiftung Steinen

am Freitag. 22. November 2019, 18:00-20:00

Woher kommen ca. 90% der Schmerzen?

  • Einführung Ursachen von Schmerzen
  • Zusammenspiel Muskeln und Faszien
  • Soforthilfe: Was kann ich selbst spontan gegen leichte Rückenschmerzen im Alltag tun?

Rückenübungen

  • Gemeinsames Rückentraining in der Kleingruppe
    - Engpassdehnungen und Faszienrollmassage
    Nach Abschluss des Liebscher & Bracht-Trainings:
  • Atemübung

    Wohtuende Entspannung durch den gesamten Körper

  • Kosten 30 Euro/Person

     

    Veranstaltungsort
    Prof. Dr. Maaßen-Stiftung
    Kanderner-Straße 37/1
    79585 Steinen

    Veranstalterin
    Naturheilpraxis
    Anja Ott     Heilpraktikerin
    ganzheitliche Schmerztherapeutin
    Rechbergstraße 11
    79585 Steinen

    Sie finden mich auch im Therapeuten-Finder bei Liebscher & Bracht,
    Weitere Informationen Zugang zu Übungen und Wissenswertes über die Schmerztherapie:: www.liebscher-bracht.com

Anmeldung Rückenworkshop