5 Gründe für ein Personal Training...
Das Trainingsangebot nach Liebscher & Bracht in meiner Praxis
Schritt für Schritt bekommen Sie von mir die Schmerzfrei-Übungen im Detail gezeigt. So haben Sie die Sicherheit, dass das Programm auf Ihre Schmerzen bzw. ihre körperliche Verfassung zugeschnitten ist. Auf diese Weise kann die Therapie ihre optimale Wirkung erreichen, Schmerzlinderung eingeleitet werden.
Fragen Sie einfach nach, dann können wir Ihren persönlichen Termin vereinbaren. Mittwochs und Freitags sind Abendtermine nach 17 Uhr buchbar.
Praxis ohne Wartezimmer; kein Kontakt zu anderen Patienten. Praxisräume belüftet, Mundschutz und Einhaltung der Hygieneregeln sind gegeben.
Theoretische Einführung und praktische Übungen zum Thema Fasziengesundheit Knie
Grundschule Aula, Steinen, Anja Ott Dozentin VHS
Für Interessierte biete ich ein Liebscher & Bracht Online-Training an.
Jeder trainiert von zuhause aus einzeln für sich und doch gemeinsam! Das geht ganz einfach über Zoom und erfordert keinerlei technischen Vorkenntnisse von den Teilnehmern. Sie benötigen
lediglich ein Tablet oder einen Laptop.
Alle Details und Preise sind über Kontaktformular erhältlich.
Präventives Gesundheitstraining nach Liebscher & Bracht
Präventives Gesundheitstraining nach Liebscher & Bracht
neues Dorfgemeinschaftshaus mit Alpenblick
Steinen-Hägelberg
Training mit Faszienrollen-Set
Engpassdehnungsübungen
dehnen Muskeln und Faszien, den gesamten Körper betreffend.
aktive Gesundheitsvorsorge
Selbsthilfe bei Schmerzen
Lösen von Verspannungen