Möchten Sie das Angebot eines Liebscher & Bracht Einzeltrainings  in meiner Praxis in Hägelberg nutzen?

Ein Training für Einzelpersonen empfehle ich, wenn es Ihnen wichtig ist, die Liebscher & Bracht Übungen fehlerfrei erlernen zu können.

Im Detail und Schritt für Schritt bekommen Sie von mir die Übungen gezeigt. So haben Sie die Sicherheit, dass das Programm auf Ihre  Schmerzen bzw. ihre körperliche Verfassung individuell zugeschnitten ist. 

 

Fragen Sie einfach nach, dann können wir einen Termin vereinbaren. Auch den richtigen Einsatz mit dem Drückerset von Liebscher und Bracht zeige ich Ihnen, wenn Sie es wünschen. Es sind auch Abendtermine nach 17 Uhr möglich.


Nächster Kurs:

VHS-Kurs in Steinen Herbst/Winter Knie-Workshop

Die Anmeldung erfolgt direkt bei der VHS Steinen, sobald das Programm veröffentlicht ist. Danke.


"Beweglich und möglichst schmerzfrei bleiben." Liebscher & Bracht Onlinekurs

Für Interessierte biete ein Liebscher & Bracht Online-Training an.

Wir treffen uns per Video-Telefonie. Jeder trainiert von zuhause aus. Das geht ganz einfach und erfordert keinerlei technische Vorkenntnisse von den Teilnehmern. Sie benötigen lediglich ein Tablet oder einen Laptop. Alle Details und Preise sind über Kontaktformular erhältlich.  


Vergangene Kurse:

VHS-Kurse Frühjahr/Sommer zu ISG und Knie

abgesagt aufgrund der Pandemie

Vormittags-Faszienkurs in Steinen

Präventives Gesundheitstraining nach Liebscher & Bracht in der Prof. Dr. Werner Maaßen-Stiftung

 

Jeden Dienstag ab 28..1.2020

9-10 Uhr

Faszienrollen-Set, Übungsschlaufen und Matten werden gestellt.

  • Sanftes Training mit Faszienrollen-Set für Einsteiger geeignet
  • Engpassdehnungsübungen
  • Was wir tun:
  • Wir rollen und dehnen Muskeln und Faszien.
  • aktive Gesundheitsvorsorge Selbsthilfe bei Schmerzen, Lösen von Verspannungen

Kosten: 10er Karte 115.- €, 5er Karte 65,- €, im Voraus zu überweisen

 

 

Dieser Faszienkurs dient in erster Linie der Schmerzprävention und Erhöhung der Beweglichkeit im Alltag.

Bei akuten oder chronischen Schmerzen wenden Sie sich gerne an mich oder an Ihren Arzt.

Hinweis: Für diesen Kurs sollten Sie körperlich in der Lage sein, aus eigener Kraft von der Matte aufzustehen.

 

Faszien & mehr in Hägelberg

Präventives Gesundheitstraining nach Liebscher & Bracht, neues Dorfgemeinschaftshaus mit Alpenblick
Steinen-Hägelberg

 Das Gesundheitstraining besteht aus 10 Terminen, dienstags 17:30-18:30
(max. 8 Teilnehmer pro Abend)

  • Training mit Faszienrollen-Set
  • Engpassdehnungsübungen
  • Was wir tun:
  • Wir rollen und dehnen Muskeln und Faszien.
  • aktive Gesundheitsvorsorge
  • Selbsthilfe bei Schmerzen, Lösen von Verspannungen

 

Faszienrollen-Set wird gestellt.
Bitte eigene bequeme Matte und ein Handtuch mitbringen.

 
Dieser Faszienkurs dient in erster Linie der Schmerzprävention und Erhöhung der Beweglichkeit im Alltag. Bei akuten oder chronischen Schmerzen wenden Sie sich gerne an mich oder Ihren Arzt.

Hinweis: Für diesen Kurs sollten Sie körperlich in der Lage sein, aus eigener Kraft von der Matte aufzustehen.